fbpx

Retour au calme

Gérer ses émotions, vivre un quotidien serein

Vous rêvez d’une vie paisible :

  • Vous libérer des tensions physiques et mentales. Chasser cette boule à l’estomac et arrêter de trop penser. Vous décharger pour retrouver le calme et la détente.
  • Prendre du recul sur les événements douloureux. Être à l’écoute de vous-même pour prendre conscience de vos ressentis.
  • Commencer à prendre soin de vous comme vous prenez soin des autres.
  • Reprendre le pouvoir sur vos émotions pour éviter de vous détruire à petit feu.

 

Témoignages 

Arrêter de subir et reprendre le contrôle sur les choses :

  • Vous vivez une période difficile. Vous n’avancez pas. Vos pensées se bousculent et vous empêchent de dormir.Vous avez du mal à vous concentrer.
  • Vous avez un blocage mais vous ne savez pas comment vous en défaire.
  • Vous vous sentez agressé par votre quotidien. Vous êtes en pilote automatique.
  • Votre corps vous envoie un signal d’alarme, écoutez son message.

Imaginez pouvoir lâcher prise

  • Plus vous vous sentez perdue, plus vous cherchez à vous raccrocher à quelque chose, maîtriser, contrôler, être sûr que rien ne vous échappe. Et pourtant dans le fond vous savez très bien que vous ne maîtrisez absolument rien. C’est ce qui est le plus inconfortable.
  • L’idée c’est de se sentir mieux. L’idée c’est de ne pas souffrir. Grâce à notre travail, lâchez prise enfin et recevez le soutien dont vous avez besoin.
  • A quoi ressemblerait votre vie quotidienne en ayant appris à maîtriser vos émotions ? Vos relations sont apaisées et épanouies. Vous vivez avec sérénité votre vie personnelle et professionnelle.
  • Éveillez votre conscience et devenez responsable de votre évolution personnelle.

Bonjour, je m’appelle Maëva Zoubicou et je peux sûrement vous aider

  • On dit que ma simple présence apaise. Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement. Je vous apporte mon soutien.
  • Infirmière en psychiatrie, j’ai pris soin de personnes en grande souffrance. J’aurais souhaité qu’ils apprennent à prendre conscience de leur ressentis avant d’être dévastés par leurs émotions.

  • Il n’est jamais trop tôt pour prendre soin de sa santé mentale. Faisons-le ensemble !  

 

L’appel découverte est gratuit. Profitez-en.