RESPIRE & BRUNCH
Prochain atelier : Dimanche 21 juillet
Une nouvelle façon de prendre soin de soi
- Arrêtez de courir.
- Offrez une pause à votre quotidien.
- Prenez un temps pour vous et votre bien-être.
- Partagez un moment peu commun avec un groupe de femmes.
- Expérimentez la puissance du groupe.
- Apprenez à gérer votre stress et vos émotions.
- Prenez conscience de vos ressentis et de vos pensées.
- Imaginez surfer sur les vagues émotionnelles sans jamais vous faire emporter.
![P1003504 Sophrologie](https://pranasophrologie.com/wp-content/uploads/2023/06/P1003504-scaled.jpg)
Quel est le programme ?
![Sophro journée RESPIRE_20240704_094716_0000](https://pranasophrologie.com/wp-content/uploads/2024/07/Sophro-journee-RESPIRE_20240704_094716_0000.png)
![P1003523 Sophrologie](https://pranasophrologie.com/wp-content/uploads/2023/06/P1003523-scaled.jpg)
Réapprendre à se connaître
- Autorisez-vous à être vous même.
- Vivez un moment de détente et de lâcher prise.
- Réapprenez à respirer pour ne plus être en apnée.
- Trouvez les clés pour être heureuse et le rester.
- Explorez votre monde intérieur grâce à la sophrologie.
- En éveillant votre conscience, devenez responsable de votre évolution personnelle.
![P1003512 Sophrologie](https://pranasophrologie.com/wp-content/uploads/2023/06/P1003512-scaled.jpg)
Comment me contacter ?
M'appeler
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Mon adresse
102 Taillur, Aspet 31160
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Lundi : 9h – 20h
Mardi : 9h – 20h
Mercredi : 9h – 20h
Jeudi : 9h – 20h
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Samedi : fermé
Dimanche : fermé